Υγεία – Κρήνη Live!

Υγεία

Εμμηνόπαυση: Ο ρόλος της διατροφής, της άσκησης και του ύπνου

16/11/2025, 10:00

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική, αλλά συχνά απαιτητική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας. Σηματοδοτεί τη λήξη της αναπαραγωγικής ηλικίας και...

Υγεία

Δεντρολίβανο: Το μυρωδικό που αναβαθμίζει την υγεία και την ευεξία σου

15/11/2025, 08:52

Το δεντρολίβανο, ένα αρωματικό φυτό με μακρά ιστορία στη μεσογειακή κουζίνα και παραδοσιακή ιατρική, ξεχωρίζει για τις μοναδικές του ιδιότητες. Εκτός...

Υγεία

Ιπποκράτης: Η στεναχώρια είναι η πηγή όλων των ασθενειών

14/11/2025, 20:26

Το σώμα μας το ίδιο μπορούμε να πούμε με απόλυτη σιγουριά ότι είναι ο εκφραστής της ψυχικής μας κατάστασης. Και...

Υγεία

Μέντα και Δυόσμος: Ποια είναι τα οφέλη και οι διαφορές τους

14/11/2025, 08:58

Η μέντα και ο δυόσμος, δύο βότανα που αναφέρονται τακτικά, θεωρούνται συχνά ίδια λόγω της κοινής τους καταγωγής στο γένος...

Υγεία

Πονόδοντος: Φυσικές λύσεις για αντιμετώπιση στο σπίτι

13/11/2025, 16:26

Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να μειώσετε τον πόνο στα δόντια με φυσικές μεθόδους, ενώ προγραμματίζετε επίσκεψη στον οδοντίατρο. Ο πόνος στα δόντια μπορεί να εμφανιστεί...

Υγεία

ΕΟΠΥΥ: Πώς αποζημιώνεται η εξωσωματική γονιμοποίηση – Τα δικαιολογητικά

13/11/2025, 08:57

Οι γυναίκες έως 50 ετών που είναι ασφαλισμένες στον ΕΟΠΥΥ δικαιούνται αποζημίωση για τις δαπάνες που σχετίζονται με την ιατρικώς...

Υγεία

Tο πνευμονογαστρικό μας νεύρο είναι το κλειδί όταν νιώθουμε την ανάγκη να απενεργοποιηθούμε

12/11/2025, 09:30

Σύνταξη – επιμέλεια: Στέλιος Βασιλούδης Μια γρήγορη περιήγηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνει ότι υπάρχει μια ολόκληρη σειρά από συμβουλές...

Υγεία

Τραχανάς: Το ελληνικό superfood που ήρθε η ώρα να ξαναβάλουμε στο τραπέζι μας

11/11/2025, 09:32

Κάποιες τροφές θεωρούνται «παλιομοδίτικες» κι ο τραχανάς είναι μία από αυτές. Σήμερα όμως – κι ενώ η αξία του έχει...

Υγεία

Οι τροφές που ενισχύουν την μνήμη

10/11/2025, 20:54

Η επιστήμη δείχνει ότι συγκεκριμένες τροφές μπορούν να βελτιώσουν τη γνωστική λειτουργία. Η μνήμη μας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, από τον ύπνο...

Υγεία

Ο καφές μπορεί να προστατεύσει από τους ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς

10/11/2025, 09:35

Οκαφές «σύμμαχος» της καρδιάς. Μια τετραετής κλινική δοκιμή δείχνει ότι η κατανάλωση καφέ, όχι μόνο δεν αυξάνει τον κίνδυνο, αλλά μπορεί...

Υγεία

Η εγκατάλειψη χτυπά και το νοσοκομείο Τρικάλων; Αυτοψία!!!

09/11/2025, 20:27

Ο γνωστός τρικαλινός μάγειρας του κάμπου Αντώνης Κούκεν στο Γενικό Νοσοκομείο Τρικάλων Πήγαμε χθες στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών του Γενικού Νοσοκομείου Τρικάλων,...

Υγεία

Αυτό το είδος ψωμιού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

09/11/2025, 09:50

περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Σε όλους αρέσει να κόβουν ένα φρεσκοψημένο καρβέλι...

Υγεία

Μπρόκολο: ο πιο νόστιμος κρυμμένος θησαυρός του

08/11/2025, 12:25

Πολλοί από εμάς, όταν καθαρίζουμε μπρόκολο, κρατάμε μόνο τους ανθούς και πετάμε το κοτσάνι χωρίς δεύτερη σκέψη. Αλλα αν το...

Υγεία

Κέντρο Ημέρας Παιδιών και Εφήβων: Δωρεάν συμβουλευτικός σταθμός στο Κέντρο Υγείας Φαρκαδόνας

07/11/2025, 08:11

Τρίτη 25 Νοεμβρίου | Ώρες: 12:30 – 14:00 Στο πλαίσιο των δράσεων υποστήριξης της κοινότητας, το Κέντρο Ημέρας Παιδιών και...

Υγεία

Γιατί παθαίνω κρίση πανικού στον ύπνο; Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης

06/11/2025, 20:41

Όταν το φώς της νύχτας πέφτει, όλοι οι άνρωποι τείνουμε να γινόμαστε πιο ευάλωτοι γνωστικά καισυναισθηματικά. Πολλές φορές περιμένουμε το...

Υγεία

Ζάχαρη: Οι επιπτώσεις της στον οργανισμό και εναλλακτικές λύσεις για να την βγάλετε από την διατροφή σας

05/11/2025, 19:42

Η ζάχαρη είναι παντού! Από τα γλυκά και τα αναψυκτικά μέχρι το ψωμί, τις σάλτσες και τα έτοιμα γεύματα, η...

Υγεία

Αιφνίδια βαρηκοΐα: Είναι αποτελεσματικές οι ενδοτυμπανικές ενέσεις;

05/11/2025, 12:33

Αιφνίδια βαρηκοΐα ονομάζεται η ξαφνική απώλεια ακοής, συνήθως στο ένα από τα δύο αυτιά. Στην πλειοψηφία της εκδηλώνεται στιγμιαία ή...

Υγεία

Συναγερμός για τον ιό του Δυτικού Νείλου σε περιοχή της Μαγνησίας – Εντοπίστηκαν θετικά κουνούπια

04/11/2025, 20:51

Ανησυχία προκαλεί στους υγειονομικούς φορείς η επιβεβαίωση κυκλοφορίας του ιού του Δυτικού Νείλου σε κουνούπια που εντοπίστηκαν στην περιοχή του Δήμου Ρήγα Φεραίου,...

Υγεία

Οι τροφές που γερνούν την επιδερμίδα μας

04/11/2025, 20:48

Ανακαλύψτε ποιες διατροφικές επιλογές επιταχύνουν τη γήρανση. Η διατροφή έχει τεράστιο αντίκτυπο στην εμφάνιση και την υγεία σας. Κάποιες τροφές, ενώ...

Υγεία

Γιατί έχει σημασία πόσο ώριμη είναι η μπανάνα που θα φας

04/11/2025, 14:06

Ημπανάνα είναι θρεπτική είτε την τρώτε άγουρη είτε ώριμη. Υπάρχει κάτι που ίσως δεν έχετε σκεφτεί: για ορισμένα τρόφιμα -...

Υγεία

Ο κρυφός Νάρκισσος: Η πιο ύπουλη μορφή Ναρκισσισμού

03/11/2025, 09:38

Ζει τα ψέματά του! Εμφανίζεται ταπεινός και γενναιόδωρος. Υπερδοτικός και υπερφροντιστικός χωρίς όρια. Η ψυχαναγκαστική αυτή υπερπροσφορά του, είναι ένα...

Υγεία

Πώς αλλάζουν σώμα και μεταβολισμός μετά τα 40 – Τι να προσέχουμε

02/11/2025, 10:30

Κατανοήστε τις φυσιολογικές μεταβολές στο σώμα σας και μάθετε πώς επηρεάζουν τον μεταβολισμό. Καθώς πλησιάζετε την ηλικία των 40, το σώμα αρχίζει...

Υγεία

Το άγχος και η κατάθλιψη αγγίζουν τους νέους. Η κρίση της παιδικής και εφηβικής ψυχικής υγείας

01/11/2025, 09:15

Τα τελευταία χρόνια, γίνεται όλο και πιο φανερό πως οι ψυχικές διαταραχές δεν αφορούν μόνο τους ενήλικες. Το άγχος και...

Υγεία

Λιπώδης διήθηση του ήπατος: Η σχέση του με τις μεταβολικές διαταραχές

30/10/2025, 10:09

Το ήπαρ είναι ίσως το πιο παρεξηγημένο όργανο του ανθρώπινου σώματος. Για τους περισσότερους, παραμένει ένα «βιοχημικό εργοστάσιο» στο παρασκήνιο....

Υγεία

Γιατί οι νέοι σήμερα ξεχνούν περισσότερο από ποτέ

29/10/2025, 12:15

Νέα μελέτη αποκάλυψε πως οι νέοι στις μέρες μας ξεχνούν περισσότερο από ποτέ. Τα προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης στους Αμερικανούς...

Υγεία

Καρδιακή ανεπάρκεια: Η βραδινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο πάνω από 50%

29/10/2025, 08:35

Η καρδιακή ανεπάρκεια συμβαίνει όταν η καρδιά δεν είναι σε θέση να προωθήσει φυσιολογικά το αίμα σε όλο το σώμα. Σε αυτή...

Υγεία

Βούτυρο αμυγδάλου: Τελικά πόσο υγιεινό είναι;

29/10/2025, 08:33

Το βούτυρο αμυγδάλου είναι η τελευταία τάση στις υπερτροφές, γεμάτο με βιταμίνη Ε, μαγνήσιο και φυτικές ίνες. Το βούτυρο αμυγδάλου έχει γίνει μια δημοφιλής...