Ενημέρωση για τους /τις μαθητές/τριες της Β΄και Γ΄τάξης του ΓΕΛ Οιχαλίας από τον Ερυθρό Σταυρό: «Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση απώλειας αισθήσεων και πνιγμού»
Την Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2025, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Β’ και Γ΄ τάξης του ΓΕΛ Οιχαλίας ενημερώθηκαν από την κ. Ελένη Γιοβανοπούλου, νοσηλεύτρια, υπεύθυνη υλοποίησης προγραμμάτων Αγωγής Υγείας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού για θέματα Πρώτων Βοηθειών. Με αφορμή την υλοποίηση προγραμμάτων υγείας στο σχολείο μας για το σχολικό έτος 2025-26, οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί του ΓΕΛ Οιχαλίας ενημερώθηκαν θεωρητικά αλλά και βιωματικά σε θέματα πρώτων βοηθειών ώστε να γνωρίζουν πώς θα αντιδράσουν σωστά σε δύο συχνά και επικίνδυνα περιστατικά: την απώλεια αισθήσεων και τον πνιγμό.
Από την ενημέρωση μάθαμε τα παρακάτω:
Σε περίπτωση απώλειας αισθήσεων: Τα πρώτα βήματα που σώζουν ζωές
Όταν κάποιος καταρρεύσει ή δεν αντιδρά, η άμεση και σωστή αξιολόγηση της κατάστασης μπορεί να αποδειχθεί καθοριστική.
- Ελέγχουμε την ανταπόκριση: Πλησιάζουμε με ασφάλεια, μιλάμε δυνατά και αγγίζουμε ελαφρά το άτομο (π.χ. στον ώμο). Αν δεν υπάρχει καμία αντίδραση, περνάμε στο επόμενο βήμα.
- Καλούμε βοήθεια: Φωνάζουμε για βοήθεια ή καλούμε άμεσα το 166 / 112, δίνοντας ξεκάθαρες πληροφορίες για το συμβάν και την τοποθεσία.
- Ελέγχουμε την αναπνοή: Γέρνουμε το κεφάλι ελαφρά προς τα πίσω και ακούμε/νιώθουμε για αναπνοή μέχρι 10 δευτερόλεπτα.
- Αν το άτομο αναπνέει κανονικά, το τοποθετούμε σε πλάγια θέση ανάνηψης ώστε να διατηρηθεί ο αεραγωγός ανοιχτός.
- Αν δεν αναπνέει, ξεκινάμε Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) και συνεχίζουμε μέχρι να έρθει βοήθεια.
- Τοποθετούμε το άτομο σε πλάγια θέση ανάνηψης: Τοποθετούμε το άτομο στο πλάι με το κεφάλι στραμμένο προς τα πίσω, ώστε να μην αποφραχθεί ο αεραγωγός. Παρακολουθούμε συνεχώς την αναπνοή του.
Σε περίπτωση πνιγμού (απόφραξη αεραγωγού) από αντικείμενο ή τροφή ακολουθούμε τα παρακάτω βήματα:
- Ελέγχουμε αν το άτομο μπορεί να αναπνεύσει / μιλήσει / βήξει
- Αν μπορεί να βήξει δυνατά → Προτρέπουμε το άτομο να συνεχίσει να βήχει.
- Αν δεν μπορεί να μιλήσει, αναπνεύσει ή βήξει → πρόκειται για σοβαρή απόφραξη και χρειάζεται άμεσα βοήθεια.
- Καλούμε άμεσα το 166 (ή 112) σε σοβαρή απόφραξη
- Δίνουμε πέντε χτυπήματα στην πλάτη
- Στεκόμαστε στο πλάι και πίσω από το θύμα.
- Στηρίζουμε το με το ένα χέρι τον θώρακα ή ώμο.
- Με την παλάμη του άλλου χεριού δίνουμε 5 δυνατά χτυπήματα ανάμεσα στις ωμοπλάτες, προς τα μέσα και πάνω.
- Αν δεν λυθεί η απόφραξη, κάνουμε πέντε κοιλιακές πιέσεις
Για ενήλικες και παιδιά >1 έτους:
- Στεκόμαστε πίσω από το άτομο.
- Περνάμε τα χέρια γύρω από τη μέση.
- Κοτσάρουμε τη γροθιά μας πάνω από τον αφαλό και κάτω από το στέρνο.
- Πιάνουμε τη γροθιά με το άλλο χέρι.
- Κάνουμε πέντε απότομες πιέσεις προς τα μέσα και πάνω.
Εναλλάσσουμε πέντε χτυπήματα στην πλάτη και πέντε κοιλιακές πιέσεις μέχρι:
- να βγει το αντικείμενο
- να αρχίσει να αναπνέει
- ή να χάσει τις αισθήσεις
Για βρέφη <1 έτους
- Πέντε χτυπήματα στην πλάτη ενώ το κρατάμε μπρούμυτα στο αντιβράχιο.
- Αν δεν βοηθήσει, γυρίζουμε το βρέφος ανάσκελα και κάνουμε πέντε θωρακικές πιέσεις (όπως στην ΚΑΡΠΑ αλλά πιο αργές και στοχευμένες).
- Αν το άτομο χάσει τις αισθήσεις
- Ξεκινάμε ΚΑΡΠΑ (30 θωρακικές συμπιέσεις → 2 εμφυσήσεις).
- Συνεχίζουμε μέχρι να φτάσει βοήθεια.
Συμβουλές ασφάλειας
- Δεν επιχειρούμε να βγάλουμε αντικείμενο από το στόμα εκτός αν το βλέπουμε καθαρά.
- Δε δίνουμε νερό ή οτιδήποτε άλλο.
- Μετά από επιτυχή Heimlich, το άτομο πρέπει να εκτιμηθεί από γιατρό (πιθανός τραυματισμός).
Η κ. Γιοβανοπούλου τόνισε πως η σωστή εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες μπορεί να κάνει τον κάθε πολίτη ικανό να δράσει αποτελεσματικά και με ασφάλεια. Πολλά περιστατικά πνιγμού και απώλειας αισθήσεων θα μπορούσαν να έχουν καλύτερη έκβαση εάν οι παρευρισκόμενοι γνώριζαν τα βασικά βήματα.
Ευχαριστούμε πολύ τον Ερυθρό Σταυρό και την κ. Γιοβανοπούλου στην ανταπόκριση της πρόσκλησης που έγινε από το σχολείο μας. Η ενημερωτική αυτή δράση στα μέλη της εκπαιδευτικής κοινότητας, μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα σημαντική και χρήσιμη σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Η γνώση αυτή μπορεί να σώσει ζωές — και ίσως κάποια στιγμή τη δική μας ή κάποιου αγαπημένου μας.
Υπεύθυνοι εκπαιδευτικοί για την υλοποίηση του προγράμματος Πρώτων Βοηθειών από τον Ερυθρό Σταυρό: Στουκογεώργου Αναστασία ΠΕ78 και Φούφα Βασιλική ΠΕ02.
Ads
